Hi, ich bin Kristin und wurde 1977 geboren. Ich lebe in einem idyllischen Dorf am Zürisee im Kanton Zürich. Bevor ich für ein befristetes Arbeitsprojekt von Deutschland nach Zürich kam, lebte ich in Berlin. Fasziniert von dem stets pulsierenden Leben in der Grossstadt reizte es mich dennoch, eine Auszeit von dem zu nehmen. Ich bin ein neugieriger Mensch und glaube daran, dass alles was Du mit Leidenschaft tust, nur gut werden kann. Offen zu sein für das was jetzt ist, macht das Herz leicht. Das Leben mit all seinen Facetten zu geniessen, indem du lernst unabhängig von den Umständen die beste Zeit zu haben und zufrieden zu sein, macht dich frei. Mit ungeheurem Appetit geniesse ich das Leben und liebe, was ich tue. Seitdem ich vor mehr als 15 Jahren das erste Mal Yoga praktiziert habe, ist es zum festen Bestandteil meines Lebens geworden. Da Yoga für mich mehr als die Übungen (Asanas) auf der Matte bedeutet, ist Yoga immer da. Während meiner ersten Ausbildung zur Yogalehrerin, denen noch unzählige gefolgt sind, habe ich gelernt, welche Erfüllung es ist, im Moment zu leben. Die Phrase „im Hier und Jetzt zu sein“ gewann für mich an Bedeutung und an Sinn. Lebe, liebe und lache so oft wie möglich, ist für mich tatsächlich mehr als ein "Kühlschranksticker". Authentisch zu sein, ist das schönste Geschenk, welches ich mir und anderen machen kann. Yoga macht mich fröhlich und zufrieden. Yoga hat mich auf meinem Weg begleitet, zu erkennen, dass es nicht gut wird, sondern dass es bereits gut ist. Yoga bedeutet für mich, leben mit weit geöffnetem Herzen und nach dem zu handeln. So wird das Leben zu einem Riesenfest. Finde heraus, was es mit dir macht. Seit 2013 unterrichte ich Yoga in verschiedenen Yogastudios, Firmen als auch Privat. Seit 2016 freue ich mich, zum alljährlichen Yoga Retreat in die Lenzerheide, Schweiz, einzuladen. Komm und begleite mich zum diesjährigen Yoga Retreat mit Kristin Vol. 4. Mehr Infos? Findest du hier. Ich freue mich über die vielen verschieden Begegnungen. Dir möchte ich weitergeben, was ich bisher über Yoga und ein freies Leben weiss, frei von religiösen Dogmen und esoterischer Folklore.